- Oct 05 Sat 2019 23:52
歐洲荷比德法自助旅行DAY1-1一波三折的歐洲機票，7公斤背包自助遊四國，機場免費停車.報到，到貴賓室午餐.搭機.起飛~
- Sep 30 Mon 2019 17:09
南瓜四吃，做法簡單又美味:主餐~南瓜炒米粉，配菜~香烤蜂蜜南瓜，湯品~南瓜玉米濃湯，還有飯後零食~現烤原味南瓜子
我上週買了一個栗子南瓜，剛好今天放颱風假，決定來做四個南瓜料理
我很喜歡南瓜，它的營養價值很高，含有非常豐富的維生素與礦物質
多吃南瓜可以增強免疫，控制血糖，潤肺益氣，利尿通便，有益視力.心血管.男性攝護腺與美容護膚等作用...
而且除了南瓜果肉外，種籽也含有不飽和脂肪酸和礦物質，可以說整顆南瓜都富含多種的營養喔~
- Sep 29 Sun 2019 16:58
<台北信義區>"25號廚房"義式美式餐廳
每次路跑結束總是要來吃點美食犒賞自己，我們到台北信義區中坡北路的這家「25號廚房」
這家餐廳是 CC推薦的，她說他們國防醫學院的同學很常在這裡聚餐，我們想評價應該很不錯
我們7點半多抵達，還好有座位
菜單上價位大約落於200到300之間，種類不算少~需要加一成服務費
- Sep 28 Sat 2019 23:00
志同道合的麻吉相約一起參加"台灣虎航"『2019 tigerrun 5虎趴路跑』
幾個月前我們就和志同道合的麻吉們約好9月28日教師節要來參加虎航舉辦的”虎趴路跑”活動
主要是因為虎航辦的路跑有100張機票抽獎的機會，大家都幻想自己會中大獎，哈哈…
可惜9月28日這一天的天氣不是很好，我們中午出發先去松山文創園區參加 “明日餐桌”好食市集
- Sep 27 Fri 2019 22:04
香煎白帶魚的技巧與訣竅~基隆現撈白帶魚，新鮮美味的料理上菜囉~
最近天氣轉涼，基隆海邊很多人去捕釣白帶魚，雖說白帶魚全年皆有，但秋冬氣溫轉涼，白帶魚最肥美，此時也是捕撈旺季…最近剛好有兩個朋友前後給我們現撈的白帶魚，於是~這是我第一次料理白帶魚
先上網查一下關於白帶魚的背景常識
白帶魚屬洄游魚類，習性成群結隊獵食小魚，白天在深層水域，黃昏到清晨間游至水面表層，而晚間正是漁夫和船釣的最佳時機，可以利用魚群的向光特性，打開照明設備吸引牠們以便捕撈
白帶魚含有豐富營養元素，如：鎂、維生素D等，加上膽固醇含量低，脂肪也低，是很健康的食材選擇
- Sep 22 Sun 2019 22:22
志同道合的麻吉相約到汐止姜子寮絕壁步道走走，再去成功市場榮生魚片吃午餐…
許久沒現身的好友終於出席這次的聚會，我們相約到汐止姜子寮絕壁走走
其實這裡我們以前也來過，就在福興宮附近有幾個涼亭，很適合在這裡野餐
我們一家各帶一些茶點，團長還滷了一大盒的滷味來，超有心
我們家帶了焦糖葵花子和德國的花茶來，配上漂亮的茶具，超覺很棒
- Sep 21 Sat 2019 16:59
難得的高中同學會與難忘的高鐵擠爆記~台中快閃5小時，高鐵雖快卻一位難求，真是難忘的一天
今年中秋節連假剛好旅居法國的高中同學回台了，幾個同學想跟他聚聚…
雖然中秋連假兩天，我的弟弟妹妹到基隆來玩走不開，
但為了這個千載難逢與高中同學相聚的機會，我決定當天中午從基隆南下，搭弟弟便車回台中到餐廳跟他們碰面
三位高中同學除了好友瑄，其他兩位幾乎是高中畢業後就沒見過面了，
- Sep 20 Fri 2019 23:45
中秋節家人團聚基隆正濱漁港烤肉趣~基隆好食"彩色BBQ港味派對"
這是一個特別難忘的中秋節，我的小妹從幾年前就很喜歡基隆漁會舉辦的活動，今年8月她發現了今年中秋節在正濱漁港要舉辦一個彩色BBQ港味派對烤肉活動，立馬搶了3組攤位，邀約了我台中兄弟姊妹一起到基隆來歡度中秋節烤肉活動
這樣一組烤肉攤位要價2000元，包含5人份的食材，所有烤肉用品，桌椅，燈具…一應俱全，
報名參加者只要兩手空空到現場就好
- Sep 16 Mon 2019 22:12
<台北信義區>肉多多火鍋"忠孝後山埤店"~慶祝結婚22週年
剛開學工作忙，我們結婚紀念日剛好也在期初CD爸特別預約肉多多，
跟CC&DD一起去吃肉多多火鍋，一起來慶祝我們結婚22周年
這家"肉多多"聽CC說他們國防醫學院同學常來，所以我們有幾張肉盤加菜券
- Sep 15 Sun 2019 16:07
新學期新希望~當好媽媽，當好老師，當好太太，當好自己...健康快樂幸福美滿，靠自己去追尋~
一個月沒發文了，來分享一下期初的心得與期望...
希望我們都能健康的生活，開心的工作，CC&DD和我的學生都能認真讀書，走出屬於自己的康莊大道...
今年我接小學一年級，剛開學真的超忙，從開學前幾天大掃除，疊高桌椅擦吊扇.電燈.氣窗到全教室大消毒...
小學生家長必讀 (2)
{{ article.title }}
