郁映老師的部落格~甜蜜CD家

鍋寶7L氣炸鍋料理

以前，我常常做御飯糰給小孩當早餐，不過，好久沒有做了

一直以來我很想做「日式烤飯糰」，現在買了氣炸鍋，終於可以來試做看看囉~

用氣炸鍋作料理，簡單又方便，色香味俱全~我們都很滿意，真得很棒~

我先做日式飯糰~

把白飯加些水果醋和香酥鬆，讓飯有點甜甜的，像醋飯一樣

我用三角飯糰的模具，小的中間加些鮭魚，大的夾肉鬆，做了兩種口味

一口氣做了三個大的，三個小的

再調一些刷醬(醬油+芝麻油+烤肉醬)，刷在飯糰表面，再通通放進氣炸鍋

我們先用180度烤5分鐘~飯糰已經定型，也有些許上色

不過，我想再烤一下，突然想起今天有學生送我一盒他和媽媽包的蝦仁煎餃

還有之前川燙過的綠花椰菜，我就通通放進氣炸鍋四周

再用170度5分鐘，前後兩次共10分鐘~就完成了

再加幾個番茄~

噹~噹~~擺盤很美吧

DD放學回來，看到這一盤晚餐，滿意的說很像在餐廳用餐一樣

直說烤飯糰醋飯有味道，包的餡料也好吃，讚不絕口~

連學生家做的蝦仁煎餃也很好吃

美味好吃，色香味俱全~看起來很美，心情也很美~

鍋寶7L氣炸鍋

關於我的氣炸鍋介紹，還有我挑選氣炸鍋的評估和心得，可以參考我寫的這一篇~

鍋寶健康氣炸鍋7L大容量，一鍋多菜色，省時省力，美味上桌...選擇氣炸鍋的比較評估與清理分享