郁映老師的部落格~甜蜜CD家

很多人常常覺得腰痠背痛，不是工作勞累，也沒有搬重物，只是坐在電腦前辦公，或是躺在沙發上追劇、看電視、滑手機…也會腰背痠痛，最後只好去看醫生，買藥吃… 

其實，魔鬼就躲在生活細節裡，平時端正脊椎，給腰背支撐，非常重要!

因為脊椎是人體中軸，負責身體的穩定，如果脊椎不端正，導致身體不平衡，當脊椎傾斜或彎曲的角度愈大，脊椎會承受愈大的力量，腰背的肌肉承載壓力高，就會產生痠痛症狀

除了搬重物、抱小孩、做家事…等姿勢一定要正確，避免傷害我們的脊椎外

平時躺在沙發、坐著休息、長途開車…等坐姿或躺臥時，更要給腰背適當的支撐

因為這些看似靜態的姿勢，我們常會一坐就坐很久，不知不覺給腰背的壓力時間更長，日積月累下來，甚至可能導致椎間盤突出喔~

所以，每個人的沙發和電腦椅上都需要一個舒服合適的腰背靠墊

我覺得不論是老人家、孕婦或者腰部有狀況的朋友一定要使用，

其實每個人都應該要從平時保養做起，買個好用舒適的墊子給自己腰背多一點支撐依靠，不要等到痠痛再來使用，就來不及了喔~

剛好最近我收到「易飛網」子公司「飛買家」送我一個「ANOMEO人體工學背靠墊」，我覺得很好用，想推薦給大家~

ANOMEO成立於英國 1987 年，在世界各大機場、免稅店及商場都能看見ANOMEO的產品，飛買家則是台灣的授權經銷商。

ANOMEO也是新加坡商藍旅Travel Blue旗下的品牌，之前我介紹過我們家的羽絨頸枕也是Travel Blue藍旅的，

有興趣的朋友可以看看我之前寫的「頸枕比較、頸枕多元用途分享與Travel Blue羽絨頸枕禮盒介紹」

這個「ANOMEO人體工學背靠墊」也是用禮盒式包裝，很精緻高級，送禮自用兩相宜~

它的外層布是灰色天鵝絨材質，超級舒服好摸，

灰色耐髒又簡約，而且有拉鍊設計，可拆下清洗，清潔方便

這個背靠墊是用高密度記憶棉製作，依據人體工學設計，可以完全符合我們人體的自然曲線，

舒服的支撐我們的下背部，減輕腰背部的壓力

另外，它的背部有鬆緊帶設計，可以固定在椅子上，不會滑動，設計真的很貼心

還有ANOMEO全系列商品都含運費，而且保固二年，真是超棒~

因為我覺得這個ANOMEO人體工學背靠墊真的很不錯，特別請求廠商給了七折的折扣碼，讓大家可以便宜一點帶回家喔！

記得要輸入折扣碼就有七折優惠，更便宜喔~

ANOMEO有一系列五款的靠墊產品，都是簡約灰色的記憶棉設計，

除了我家裡這款ANOMEO人體工學背靠墊，原價1089，官網特價$1035

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輸入折扣碼TTB70可以再享7折，只要$ 725

另外還有其他四款

ANOMEO狗骨形靠枕(特價$626、輸入折扣碼TTB70再享7折，只要$ 438)

ANOMEO圓形頸枕(特價$594、輸入折扣碼TTB70、再享7折，只要$ 416)

ANOMEO半月大靠枕(特價$679、輸入折扣碼TTB70、再享7折，只要$ 475)

ANOMEO半圓柱頸托枕(特價$626、輸入折扣碼TTB70、再享7折，只要$ 438)

看起來都不錯，可以點連結進去選購www.traveltobuys.com/?rcode=CD

飛買家也是抑制新冠病毒「量子天使一號」的總代理，賣場裡還有量子天使1號的商品，有興趣也可以去看看

另外，之前我在網路看到一篇居家「脊椎保健，圖解懶人包」介紹及椎保健的方法，圖文並茂，清楚易懂，也提供大家可以去看看喔https://www.careonline.com.tw/2019/10/spine.html